Hoe kan ik zien of er demping zit in schoenen?

Om te zien of de schoenen goed dempend zijn moet je kijken naar het zooltje dat in de schoen zit. Mocht dit een dun zooltje zijn, dan zou ik je aanraden om een losse binnenzool te kopen voor de schoenen. Deze kosten ongeveer 15 euro. Door zo'n zool sta je stabieler en steviger in je schoenen en daarbij levert hij extra schok demping bij elke stap die je zet.