Wat doe om je beter te voelen wanneer je het gevoel hebt dat niemand of bijna niemand je meer waardeert?
Maar als de gevoelens van depressiviteit langer dan 2 weken aanhouden en de klachten steeds erger worden, dan is het tijd om naar een dokter te stappen. Net zoals je dat zou doen als koorts of hoofdpijn lang aanhoudt. Denk niet “als ik maar even op mijn tanden bijt, gaat het wel over”. De kans is te groot dat het niet over gaat. sterker nog.. de kans is groot dat het dan nog veel erger wordt. Je hebt deskundige hulp nodig. En die begint bij een diagnose zodat je weet wat je hebt. Niet te lang door blijven modderen hoor! Beterschap!
:) http://www.com-ment.be/nl/what_is_a_depression.aspx
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.