Is er een (voor iedereen bruikbare) slaapstand en standby stand te fabriceren?

Of we enen en nullen zullen kunnen gebruiken durf ik te betwijfelen. De hersenen werken anders maar misschien kan er een interface worden ontworpen die voor de vertaling kan zorgen. Er zijn in het verleden wel meerdere ideen onstaan waarvan men dacht dat het nooit zou kunnen en er is al een wetenschapper geweest die dmv een chip de gevoelens van zijn vrouw (ook voorzien van een chip)kon voelen en dat is heden, dus wat de toekomst allemaal voor de mens in petto heeft laat zich raden, wie dat zal mee maken bepaald de tijdsgeest en het noodlot en over die zaken durf ik geen enekele uiutspraak te doen.
Ik denk echter dat je op een verkeerde plek zoek voor je probleem niet dan in slaap te kunnen komen wanneer jij dat wil. Dat kan wel maar dan moet je aan narcose denken.
Dat gaat natuurlijk veel te ver, maar buiten pschychotherapie en medicatie zijn er ook nog wel andere altrnatieven zoals ademhalingstraining, meditatie, homeopahtie etc.
Maar zonder een goed beeld van jou levensritme, voeding, beweging etc. is het wel lastig gepaste informatie te geven.
Probeer eventueel eens een antroposophische arts, deze kijkt niet alleen naar een oplossing maar ook zoekt hij de bron om daar iets te veranderen dus niet alleen symptoombestrijding.
Onderzoek waar het vandaan kan komen (heb je het altijd al gehad, heb je het dagelijks weekelijks, gelijkblijvende frequentie.
probeer zoveel mogelijk relevante mogelijkheden te bedenken op grond van die aspecten.
Hoeveel slaap heb je, hoeveel wil je, wat is wenselijk en wat is echt nodig.
Hoe is je verdere functioneren enz.
Misschien wil je wel meer slaap dan je nodig hebt.
Een belangrijke oorzaak is ritme.
Iemand werkt de hele week op afstand, staat om 5 uur op en gaat om 22.00 of 22.30 slapen.
Vrijdag gaat met om 1.30 slapen of nog later (was zo gezellig feestje etc.) staat zaterdag op tijd op (zeg) 10.00uur wwant de auto met gewassen en boodschappen en tuincentrum etc.
Gaat zateravond weer lekker laat slapen en slaap zondag uit tot (zeg) 12.00uur.Dan verwacht men om zondagavond om 22.00 in slaap te vallen.
Dat wordt lastig want normaal maak je een dag van 5.00 tot 22.30 17uur hard werken en nu moeten lichaam en geest al na 10 uur betrekkelijke rust weer moet genoeg zijn.
Regelmaat is denk ik in sommige gevallen de beste optie.
Suc6!