Welke tijd staat er voor een depressie met angststoornis? Gebruik al twee maanden peroxetine. 20mg

Ik vrees ervoor dat hier geen pasklaar antwoord op te bieden is. Op zulk een ziektebeeld is heel moeilijk een tijdstermijn te plakken. Verschillende factoren kunnen hierbij een rol spelen.

bvb.:

- ben je momenteel in behandeling? therapie? huisarts, psycholoog, psychiater?
- is de depressie en angststoornis het gevolg van een ingrijpende gebeurtenis?
-doe je aan sport, eet je gezond, slaap je voldoende?
- zijn er stressfactoren in je omgeving?
- wat is je leeftijd?
- Is dit de eerste keer dat je dit meemaakt?
-....

Kortom, er zijn zoveel dingen die van invloed kunnen zijn om je genezingsproces te beïnvloeden. De medicatie gaat volgens mij enkel de symptomen verzachten, niet de oorzaak aanpakken. Dat vergt serieus wat moeite en doorzetting, geloof mij... ik spreek uit (levens)ervaring. Ik wil je hier wel een deeltje van meegeven, al is het maar als motivatie.

Het was voor mij geen makkelijke opgave. De wereld is nu eenmaal keihard en ik alleen heb uit het diepe dal waar ik me toen soms in voelde kunnen kruipen. Niemand ging dit in mijn plaats doen. Je heb mezelf wel geholpen door zoveel mogelijk ondersteuning te zoeken via professionele instanties die wisten hoe en waarmee ze mij het beste vooruit hielpen. Ik heb als KOPPer (Kind van Ouder met Psychische Problemen) hier zelf jaren ervaring mee en het aanpassen van mijn levensstijl (gezonder eten, sporten, positieve vrienden, pesso-therapie, primal, PRI van Ingeborg Bosch, delen met logenoten via gestructureerde ontmoetingsavonden en vooral adhv gepaste lectuur veel oefenen in m'n gedachten aanpassen, doorbijten en keihard blijven knokken) heeft mij al een heel eind vooruit geholpen. Sommige dingen werkten ook totaal niet voor mij, maar ik ben er nooit erger uit gekomen dan dat ik eraan begon.

Ik heb me bewust weg gehouden bij in mijn ogen kwakzalvers (kaartlegger, paragnosten, waarzeggers,) en negatieve figuren (drug- of alcoholverslaafden, depressievelingen, agressievelingen, zelfs familie die slechte vibes gaf). Zij maakten soms meer kapot dan -met de beste bedoelingen soms- helend te werk te gaan. Ik heb mijn eigen gave wel gevonden ondertussen en dat is vooral geloven in mezelf !!

Ik wens je veel sterkte en blijf - net als ik- zeker niet bij de pakken zitten. Door mijn volharding ben ik nu een bekwame opvoeder én mediclown ;) Een tijd geleden zat ik ook met een zware depressie met anticiperende angststoornis ...

Toegevoegd na 5 minuten:
Correctie: Het is "Ik heb mezelf wel geholpen"