hoe heet die therapie, waarin je langzaam minder bang gemaakt wordt voor de dingen, het ding, bv spinnen, waar je bang voor bent??

Question

Lees de 4 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over psychologie op Goeievraag.

 · Accepted Answer

Bedoel je systematische desensitisatie? Hierbij word je langzaamaan blootgesteld aan steeds meer van hetgeen waar je zo'n angst voor hebt, zodat je er steeds meer aan went. Telkens wordt er een schepje bovenop gedaan.

Answer

Bij systematische desensitisatie, een andere techniek uit de klachtgerichte gedragstherapie, wordt de spanning langzaam opgebouwd door de cliënt eerst te confronteren met de minst spannende fobie situatie, waarna stapsgewijs wordt toegewerkt naar de meest spannende situatie.

 · Answer

Er is een therapie die wordt mindturning genoemd. Deze methode zorgt ervoor het elimineren dat burn out en angsten. Maar er zijn er veel meer. Dit is er een van.

 · Answer

Er is ook NLP-therapie (neuro linguïstisch programmeren):
http://www.fobiecentrum.nl/index.html

hoe heet die therapie, waarin je langzaam minder bang gemaakt wordt voor de dingen, het ding, bv spinnen, waar je bang voor bent??

Het beste antwoord

Andere antwoorden (3)

Weet jij het beter..?