hoe heet die therapie, waarin je langzaam minder bang gemaakt wordt voor de dingen, het ding, bv spinnen, waar je bang voor bent??
2.9K
2.9K keer bekeken
Geef jouw antwoord
Het beste antwoord
Bedoel je systematische desensitisatie? Hierbij word je langzaamaan blootgesteld aan steeds meer van hetgeen waar je zo'n angst voor hebt, zodat je er steeds meer aan went. Telkens wordt er een schepje bovenop gedaan.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Andere antwoorden (3)
Bij systematische desensitisatie, een andere techniek uit de klachtgerichte gedragstherapie, wordt de spanning langzaam opgebouwd door de cliënt eerst te confronteren met de minst spannende fobie situatie, waarna stapsgewijs wordt toegewerkt naar de meest spannende situatie.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Er is een therapie die wordt mindturning genoemd. Deze methode zorgt ervoor het elimineren dat burn out en angsten. Maar er zijn er veel meer. Dit is er een van.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Er is ook NLP-therapie (neuro linguïstisch programmeren):
http://www.fobiecentrum.nl/index.html
http://www.fobiecentrum.nl/index.html
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Deel jouw antwoord