Hoe kan het dat de psyche behoefte heeft aan het afstand doen van menselijk contact?

omdat het al druk genoeg is in het hoofd

Eerst even alle vorige en huidige indrukken van buitenaf verwerken, voordat er nieuwe indrukken bij komen.

Je hebt het al veel te druk met jezelf. Laat staan dat een ander daar nog bij moet komen. Pas als jij jezelf weer enigszins hebt geheeld van je emotionele (en eventuele lichamelijke) pijnen. Kan er weer ruimte ontstaan voor andere mensen in je leven.

Als deze vraag op jezelf slaat, weet ik goed wat je doorstaat.

dat heeft met verwerken te maken is mijn ervaring.

soms moet je dingen voor jezelf op een rijtje zien te krijgen alvorens je deze kan plaatsen.
even opnieuw je positie bepalen in het gebeuren voor je wat met contact kan, en weet hoe het in moet vullen.

het kan natuurlijk ook andere oorzaken hebben, maar dit zal ieder voor zich in kunnen vullen. naar mijn idee is er altijd een reden of oorzaak voor, aangezien mensen in principe sociale wezens zijn.

soms kan het benauwend zijn (er worden dingen van je verwacht) anderen vinden het weer eng (sociale faalangst)
weer anderen weten er niet mee om te gaan en kiezen het zekere voor het onzekere (vorm van autisme en stuiten op onbegrip).

ieder zal zijn eigen reden hebben dus 1 duidelijk antwoord is niet mogelijk.
mocht je zelf de behoeft hebben om je terug te trekken denk ik dat het belangrijk is om te achterhalen wat de oorzaak hiervan is. ten eerste om het voor jezelf helder en duidelijk te krijgen, maar daarnaast ook voor je omgeving.

begrip kan een hoop schelen :)