Wat is er aan de hand als je gevoel je niets meer zegt?

Dat laat zien dat je in verwarring bent en rust moet nemen...

Je moet je gevoel vertrouwen anders raak je dissociatief... en dat is niet bevorderlijk voor je functioneren...

Ga zitten en voel... Dat wat er is, is ok... Ik ga in een uur met mijn partner naar de operatietafel, ik vertrouw op mijn gevoel en laat het zoals het is, ik geef me over aan dat wat is... Ik geniet van alles en ben dronken van geluk...

Geniet, zolang je nog kan... en vertrouw op het bestaan... Je krijgt er onmiddellijk geluk voor terug... Daarom dat het goed voelt, omdat het goed is...

dan ben je (hopelijk tijdelijk) ongevoelig, je bent met andere zaken (dus zaken) bezig. Kortom je bent om de een of andere reden jezelf niet meer, maar dat weet jij alleen.

Dan ben je je zelf kwijt en moet je jezelf weer terugvinden.

Gevoel komt in pieken en dalen, en jij zit nu even in een dal. Blijkbaar heb je nu even rust en tijd voor jezelf nodig, misschien spelen er belangrijke dingen en wil je daarom juist teveel op je gevoel kunnen vertrouwen. Laat je verstand het even overnemen, het gevoel is echt niet weg en komt vast weer terug zonder dat je het hoeft te forceren.

"Als je je gevoel niet denkt te kunnen vertrouwen?"

Je denkt het... dat is twijfel tussen gevoel en verstand.

Men kan aan alles (ook het zintuiglijk waarneembare) twijfelen, behalve aan het feit dat aan alles te twijfelen valt. Het is zeker dat ik op dit moment twijfel, dus dat ik denk.

Aan het alarm trekken en alles laten vallen in functie van die ene prioriteit : de reden kunnen veelvuldig zijn : depressie, mid-life crisis, existentiële problematiek, gezondheid, te hevige stressperiode : ik ben onmachtig dit in te schatten.

Ik denk dat je dan misschien depressief wordt.Misschien moet je even tijd voor jezelf nemen,veel in open lucht bewegen, en er over praten met iemand die je kan vertrouwen.

Vraag jezelf eerst af of en wanneer je er last van hebt. Schroom niet om hulp in te roepen (verwijzing via huisarts) zodat je niet in een negatieve viciueuze cirkel komt. Een professioneel iemand kan jou goed beoordelen en helpen.