Als je veel moet nadenken en onthouden, verbruiken je hersenen dan ook meer van een bepaalde "brandstof"?

Bij veel mentale arbeid gebruiken de hersenen vooral vitamine B1,tot wel 100 mg per dag , volges Dr Leiki, een arts die veel heeft uitgezocht mbt vitamines, mineralen en de farmaceutische industrie.
Vitamine B12 zorgt eerde voor een goede bloedkwaliteit mbt het transport van zuurstof, niet onbelangrijk voor je hele lichaam.

Je hersenen zijn gevoeliger voor zuurstofgebrek dan wat voor orgaan ook (op het hart na), ook als ze niet functioneel bezig zijn (je hart klopt immers altijd door) ook is SUIKER voor je hersenen de brandstof bij uitstek, dit kan echter gewonnen worden uit zetmeelbronnen, vetten (omgezet in glycogeen), dus voortdurend dextrose wegslikken is niet nodig,

Ik heb het dan over mensen die geen diabetes hebben.
Spoedig kom ik met een uitbreiding van mijn antwoord.

Toegevoegd na 1 uur:
De naam van Dr Lenkei had ik dus verkeerd weergegeven.
De rest van het antwoord klopt, de lever zet glycogeen om in glucose en is in die vorm bruikbaar voor de hersenen.
Vitamine B1 wordt daadwerkelijk VERbruikt door de hersenen, bij veel actief denkwerk is een aanvulling nodig welke alleen werkt als ook de Vit C inname (sterk) wordt verhoogd, omdat laatstgenoemde vitamine de opname/ bruikbaarheid van B1 verhoogd.
Zelf heb ik veel boeken ed. doorgewerkt over vitamines en mineralen.
Wat ik in onderstaande boek tegen kwam bevestigde de beelden wat ik, los van elkaar in verscheidene boeken tegen kwam.
Normaal gesproken geef ik geen literatuurlijsten maar dit boek zou eens kritisch maar met een open mind doorgelezen mogen worden.
Het is inderdaad van de zotte dat het normaal gevonden wordt dat mensen in het Westen gemiddeld iets meer dan de helft van de leeftijd bereiken als bepaalde natuurvolkeren, waar kanker zelfs afwezig is en mensen tot op hoge leeftijd mentaal helder zijn.
We kunnen dus van deze volkeren leren.

Mijn concrete antwoord is dus, vooral vit B1 (en vit C).

Lees het boekje maar even door voor het totale beeld.
Daar zal je brein van opknappen.

Toegevoegd na 1 dag:
Veel kennis van deze zaken heb ik NIET uit louter boeken, ik ben betrokken geweest bij de ontwikkeling van baby (flessen)voeding. waarbij ik oa de samenstelling van moedermelk (het beste wat er is als de moeder gezond is) heb onderzocht.
Omdat de hersenen dan hard groeien EN zich programmeren moet deze voeding optimaal zijn, juist ook voor de hersenen!