Wordt creatine in je maag afgebroken?

Question

Door bijv. enzymen tot aminozuren?

amigo · Accepted Answer

creatine wordt in het lichaam omgezet tot creatinine, maar niet in de maag.

Het is zelfs andersom. Je neemt het vaak in capsules omdat het in poedervorm tot maagklachten kan leiden

Dus het is niet zo dat het maagzuur de creatine aantast maar de creatine de maag

zie link voor nog meer nuttige info

Het beste antwoord