Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Antwoord binnen 15 minuten
500.000 vragen beantwoord

Uitgelicht

Op welke website komen de woningen te koop te staan die door de bank zijn ingenomen? wat is het verschil tussen: gewone marlboro, marlboro gold, marlboro gold advanced, marlboro flavor mix? Kan ik varkenshaas vooraf bakken en dan opwarmen in de oven? Wie weet de betekenis van het liedje A ram sam sam guli guli guli gulli ram sam sam. Arafi, arafi, guli guli guli ram sam sam etc. Is het energiezuiniger om een aantal radiatoren dicht te draaien, of kan ik ze beter allemaal open laten?

Meer GoeieVraag

Ranglijsten Punten en niveaus Veelgestelde vragen Contact

GoeieVraag is onderdeel van Startpagina. Startpagina geeft al meer dan 20 jaar een overzicht van handmatig geselecteerde links van relevante en betrouwbare Nederlandse websites.
Startpagina is dé (op)startpagina om je zoektocht op internet te beginnen.
Op zoek naar meer informatie over een specifiek onderwerp? Neem een kijkje op de themapagina's van Startpagina.

Vraag stellen

Account aanmaken

Startpagina.nl

Thema's op alfabet

Account
- Inloggen / Registreren
Vragen
- Vraag stellen
Categorieën
- Alle categorieën
Meer GoeieVraag
GoeieVraag is onderdeel van Startpagina. Startpagina geeft al meer dan 20 jaar een overzicht van handmatig geselecteerde links van relevante en betrouwbare Nederlandse websites.Startpagina is dé (op)startpagina om je zoektocht op internet te beginnen.Op zoek naar meer informatie over een specifiek onderwerp? Neem een kijkje op de themapagina's van Startpagina.

Verbeterd je conditie als je op een redelijk tempo (18/20 km/u) Fietst?

Ik fiets de komende maanden elke dag 11km heen en ook weer terug. Ik heb al een redelijke conditie ( 5km hardlopen in 25 minuten ongeveer). Verbeterd mijn conditie door deze afstand 6x per week te fietsen of verbrand ik alleen calorieën?

Verwijderde gebruiker

10 jaar geleden

in: Fietsen

1K keer bekeken

Verwijderde gebruiker

10 jaar geleden

Uw conditie zal waarschijnlijk wel goed op peil blijven maar u zal geen grote vorderingen maken. Wel krijgt u meer spiermassa op bepaalde plekken waardoor u sneller kan lopen op kleine afstanden (100m). Als u grotere vorderingen wilt maken moet u bijvoorbeeld meer kilometers hardlopen

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

je conditie verbetert zeker als je de lat voor jezelf ook steeds hoger legt. dus opbouwen. niet te snel gewoon rustig aan steeds een kilometer meter of sneller fietsen. met hetzelfde doen houd je je conditie op pijl maar maak je hem niet per se beter. het is er natuurlijk ook zeker niet slecht voor dus lekker fietsen.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

10 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000