Na lange tijd fietsen last van zadelpijn, gaat dit over na gewenning?
Sinds kort ben ik bezig wat actiever te worden op de fiets. Nu wil ik mezelf doelen zetten om mijn conditie te verbeteren echter belemmerd zadelpijn mijn vooruitgang. Ik heb al een goed zadel en broek. De pijn komt voornamelijk (zo lijkt het) uit het gedeelte van mn heup waar ik op het zadel rust en mn stuitje en treed na 20m op. Is dit een kwestie van veel doen en 'eelt' kweken? Ik neem immers aan dat wielrenners niet met al te veel zadelpijn rondrijden. Overigens ben ik een vrouw
http://www.drogisterij.net/verzorging/lichaamsverzorging/voeten/blaren/compeed-anti-blaren-stick-stuk-3574660395129
Dit is bij iedere drogisterij te koop en bij de meeste apotheken ook.
Wat mij helpt is een gelzadel met daaroverheen een gelhoes.. Zit lekker zacht. Maar het is uitstel van de pijn. Ik denk dat de rest gewenning is.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.