Is veel wandelen gezond?

Op zich is wandelen een prima vorm van lichaamsbeweging. Ik weet natuurlijk niet hoe oud u bent, maar als ik uw klachten zo lees, zou er sprake kunnen zijn van artrose (slijtage) van het heupgewricht. Nou denk ik niet dat er door het wandelen meteen meer schade toegebracht wordt - twee uur in een rustig tempo is niet bijzonder overdreven tenslotte - maar evengoed is het wellicht raadzaam om met deze klachten uw huisarts te bezoeken. Waarschijnlijk wordt er een röntgenfoto van het heupgewricht gemaakt om vast te stellen of en in welke mate er sprake is van artrose. Aan de hand daarvan kan er een plan van aanpak worden opgesteld.