Op welke site kun je krachttraining-oefeningen vinden?

Question

Die je dus zelf kan doen in je kamer. Zo'n duur sportschool abbo zie ik niet echt zitten. Alvast bedankt.

 · Accepted Answer

Klik maar op de links:
http://www.fitnessnet.nl/fitnessnet.nl/informatie/fitness-oefeningen/fitness-oefeningen.html
http://www.infotalia.com/nld/in_balans/fitness/krachttraining/kracht_detail.asp?id=1154
En nog een paar boeken:
http://home.tiscali.nl/eijlders01/krachttraining.htm

Op welke site kun je krachttraining-oefeningen vinden?

Het beste antwoord

Weet jij het beter..?