Kan rennen of joggen op de loopband goed helpen tegen verveling?

Van Dale
Zich vervelen: nergens zin in hebben.

Als je nergens zin in hebt, heb je ook geen zin in rennen of joggen.
Het kan wel goed zijn om te proberen of het bevalt. Dat is altijd beter dan je vervelen.

Alles wat je met volle aandacht doet, helpt (al is het tijdelijk) tegen verveling. Dus als jij een uurtje rent, binnen of buiten, en je bent daar met je aandacht bij (en je bent ondertussen niet steeds aan het denken dat jet het ZOO vervelend vindt oid) dan hef je je verveling in ieder geval voor de tijd die je rent op. En dat geldt ook voor borduren, voor banden plakken, voor op de koffie gaan bij de buren, etc.