Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Ik ben van middelbare leeftijd en fysiek niet zo sterk. Wat voor soort training kan ik volgen waarmee ik fysiek weerbaarder kan worden?

Verwijderde gebruiker
8 jaar geleden
in: Sport
736

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Aquafitness is een goede manier om conditie op te bouwen.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
8 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000
Gekozen afbeelding
+