elke keer als ik buikspier oefeningen doe dan krijg ik een soort tikje in me rug , is dat normaal en wat is het dan?

Je rug betreft een groot oppervlakte. Als je nu eens omschrijft waar precies in je rug en bij welke oefeningen, heb je een grotere kans dat je een bruikbaar antwoord krijgt...

Geef dan meteen even aan wat je bedoelt met "een soort tikje". Ik kan zo al minstens drie totaal verschillende dingen bedenken die je met die woorden zou kunnen bedoelen. Als ik even doorga met denken, kan ik vast nog wel meer dingen bedenken die je misschien zou kunnen bedoelen. Deze site is geen raadsel-site. Geef dus even duidelijk aan WAT je voelt, WAAR je dat voelt, en WANNEER je het voelt.