Hallo, ik ben pas begonnen met sporten, en heb wat supplementen besteld. Mutant mass, anabolic zma, sport multi, is het wel goed als ik dit combineer?

Mutant mass zijn koolhydraten en eiwitten en vetzuren dus dat kan geen kwaad. Anabolic ZMA bevat mineralen en Vitamine B dus dat is ook goed. En Sport Mulite bevat ook mineralen en vitaminen dus dat is misschien een beetje dubbel met de Anabolic ZMA.

Maar als je net begint met sporten zou ik nog niet allemaal geld in zulke supplementen stoppen. Want als je je afvraagt of het wel goed voor je is, dan heb je je er nog niet erg in verdiept. Dus dat zou ik eerst gaan doen, en dan later als je al een tijdje sport en er een beetje verstand van krijgt, dan kun je supplementen kopen.