Hoe ziet een proeftraining basketbal eruit??

Ik neem aan gewoon wat lfundamentele technieken. Bal tussen de voeten en dan met twee handen afwisselend links rechts voor en achter. Gewone dribbel iets door de knieen, hand iets onder je heup recht vooruit kijken. Lay ups, (naar de basket dribbelen, bal voor een halve pas en een sprong in de hand, afmaken met links rechts, achterwaards, via het bord of direct. Schieten terwijl je springt met twee benen, een hook shot links en rechts. Verdedigende techniek (slides diep door de knieen), conditie wendbaarheid met suicides (Alle lijnen in het veld achtereenvolgens aantikken). Weaves, naar buiten passen van binnen en omgekeerd achter je eigen pass aanlopen met 3 man op lijn. Misschien nog spelpatronen en screens (legale obstructie). De spelpatronen bij basketbal liggen nagenoeg vast net zoals bij American football, omdat je de bal vrij goed kunt controleren. Elk team gebruikt er verscheidene, hoe de mensen lopen ligt vrijwel vast, waar de bal heengaat en wie er schiet in mindere mate.