Wat zijn de voor en nadelen van dextro?

geen nadelen, bestaat voornamelijk uit suiker. hetzelfde effect als redbull. geen probleem maar niet in OVERMATE.

Dextro komt er op neer dat het ongeveer dezelfde inhoud heeft als een suikerklontje (maar in plaats van suiker zijn het zoetstoffen).
Dus niet echt heel gezond voor je (als je het normaal zonder lichamelijke inspanning eet), maar als je gesport hebt geeft het misschien een minimale energy boost.
Overigens raad ik het af om gewoon zoiets te eten, dus dat je geen lichamelijke inspanning heb gedaan. Je kan er dan namelijk snel dik van worden.

Toegevoegd na 4 uur:
Ik bedoel geen zoetstoffen, maar druivensuiker.