Heeft iemand tips tegen rode plekken/brandwondjes op je voeten na het judoën?

Koelen moet je als eerste doen, door onder stromend lauw water te houden, of er natte doeken op te leggen. Daarna mag je er Flamigel opdoen, niet inmasseren.
http://www.wondzorg.be/joomla/index.php?option=com_content&view=article&id=1809:flamigel-flenpharma&catid=187:epidermis&Itemid=531
of Biogaas, of Hetiq brandwondenpleister
http://www.bhvsupport.nl/contents/nl/d24.html
Zorg dus de volgende keer dat je 1 van deze producten in huis hebt, zodat je snel kan handelen en zodat de wonden snel genezen.

Toegevoegd na 4 uur:
Misschien kun je dit voorkomen met behulp van de Compeed anti blarenstick.
http://www.newpharma.nl/apotheek/compeed/86448/compeed-anti-blaren-stick-10ml.html

Het is een brandwonde waar je over spreekt, Behandel deze dan ook als een brandwonden, maar als het snel moet gaan, in verband met een andere training of wedstrijd dan is het een zaak om zo snel mogelijk de wonden te verdrogen, Dit doe je na de wond overvloedig met water te hebben gespoeld en uitgewassen, en goed laten drogen, eventueel met een haardroger. Daarna doe je er eosine op waterbasis op. Als je gaat kopen de nadruk leggen op eosine OP WATERBASIS,
De eosine alleen maar op de wonden aanbrengen. Dit is zeer belangrijk omdat men anders niet kan zien aan het omringende weefsel, of er een ontstekking is,
Daarne de wonden zoveel mogelijk aan de lucht blootstellen,
Robby BB

Niet meer judoën :-), geintje, miss even langs de drogist om menthol zalf, dat verkoelt!