Wat is het nut van voedingssupplementen (bij krachttraining)?
Ik doe ondertussen al een 4-5 maanden aan powertraining, de eerste maand gebruikte ik supplementen, hiermee stopte ik omdat dit duur is. Nu ik zeker weet dat ik deze sport blijf uitoefenen, denk ik erover na om terug gebruik te maken van deze producten, maar er is nog twijfel. Is het echt nodig, is het het zijn geld waard,... Bij deze had ik graag wat meningen en feiten verzameld over het nut ervan.
459
459 keer bekeken
Ritsuka
11 jaar geleden
Zorg eerst dat je voedingsschema en sporten optimaal is.
Als jij verder niet voor een competitie traint of zo, dan heb je waarschijnlijk niks extra's nodig
Als jij verder niet voor een competitie traint of zo, dan heb je waarschijnlijk niks extra's nodig
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
