Kan je spiermassa ontwikkelen als je hier alleen al aan denkt?
Ik heb van iemand gehoord dat wanneer je 15min. per dag voor de komende 4 maanden aan sport denkt (dat je dus aan het fitnessen bent) dat je je spiermassa met max. 15 procent verhoogt. Kan dit?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.