hoe moet je een backflip thuis leren?

Je kan het best het eerst op een trampoline proberen of in het zwembad. Daarna kan je op straat verder gaan oefenen

eerst op een trampoline oefenen als het daarop lukt ik een grote ruimte met veel matten.

Min of meer vanuit een radslag (dus schuin) beginnen. Doordat je het "schuin" doet, is je val te controleren en krijg je fealing van de "roltijd" in de lucht. Als je dit steeds rechter gaat doen, zal het vanzelf een keer goed gaan zonder dat je blessures hebt opgelopen ;) Succes.