Wat is een goede volleybaltraining voor de bovenhandse techniek?
Ik moet voor school een volleybaltraining geven van een ongeveer drie kwartier/half uur. Dus wat is een goede training? En warming up?
Ik heb totaal geen ervaring met volleyballessen dus ik hoop dat iemand me kan helpen!
Alvast bedankt!
Niels
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.