Wat is de beste voorbereiding voor een sportwedstrijd?
wat zijn dingen die je juist wel of niet moet doen voor optimaal te presteren in een game?
990
990 keer bekeken
Geef jouw antwoord
Antwoorden (3)
een goed ontbijt niet te veel en gezond
Verwijderde gebruiker
16 jaar geleden
Heb ergens gelezen dat je de dag van te voren sex-loos moet zijn..
Verwijderde gebruiker
16 jaar geleden
Op tijd naar bed. Een paar uur van te voren veel koolhydraten (of hoe je het ook spelt) tot je nemen een goede warming-up voor het sporten houden. Daarnaast veel trainen, maar niet overbelast raken en een eventueel een goede taktiek bedenken.
Verwijderde gebruiker
16 jaar geleden
Deel jouw antwoord