Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Wat kan je het beste eten als je een hardloper bent ( en dus niet meer aan wil komen dan nodig is)

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
in: Sport
708
Kimath
13 jaar geleden
zorgen dat je meer verbrand dan je binnenkrijgt.

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Rijst met gekookte koolvis wordt vaak gegeten door bodybuilders. Het is niet echt smakelijk, maar er zit wel weinig vet in.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Andere antwoorden (1)

Goeie koolhydraten, zoals spaghetti (zonder saus).
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000
Gekozen afbeelding
+