Wanneer mag je anabole gebruiken

Je vraag is, 'wanneer mag je anabolen gebruiken.'
Wel, dit is op doktersvoorschrift voor extreem magere, zieke mensen of personen die bvb. uit een coma ontwaken.

Op de vraag of het geschikt is voor jou, zou ik eerst aan je voeding werken, want een vetpercentage van 19% is aan de hoge kant.

Toegevoegd na 1 dag:
anabole steroïden of anaboleN, jongens toch ... het is toch meervoud ?
Leken zullen bitter weinig begrijpen van je termen...
Ik vermoed 19% vetgehalte en vermoedelijk bedoel je:
DL 130 is deathlift 130 kg maximum
bp 115 is bench press 115 kg maximum
sq 130 is squaten met 130 kg maximum

Een eiwitdieet lijkt me voor jou perfect om de 19% naar beneden te werken, en meer cardio-training.

Als je tenminste wil trainen om er ook gespierd uit te zien en niet alleen voor de kracht.

Als je anabolen gebruikt wil ik toch nog even meegeven dat je nooit meer dezelfde zal zijn. Na de uitwerking ervan val je in een soort zwart gat en als je stopt of minder traint.
Wat meestal volgt is verdikken, en de wens dat je ze nooit had gebruikt.