hoe kan ik het best op mijn handen leren lopen?

Question

ik wil dit graag leren maar weet niet hoe ik dit het beste aan kan pakken!!

 · Accepted Answer

Eerst de handstand leren en daarna aan iemand om zijn medewerking vragen.

Die persoon houd jou vast terwijl jij de handstand doet. Daarna probeer je langzaam te lopen op je handen terwijl de ander je vast houd aan je benen.

En zo maak je het steeds een beetje moeilijker. Tot dat je het op een gegeven moment alleen kan.

Probeer wel bij elk stap die je maakt qua moeilijkheidsgraad om eerst aan dat helemaal te wennen anders doe je het te snel en dan zal het niet lukken.

 · Answer

Ik zou eerst oefenen op een handstand, of een handstand-overslag.

Als dat lukt, geleidelijk proberen de voeten steeds langer in de lucht te houden door op de handen te balanceren.

In parallel een paar optrekoefeningen doen aan de rekstok zal beslist helpen. Je hebt goede armspieren nodig om op je handen te lopen.

 · Answer

je legt je handen op de grond, en vervolgens til je je voet op en ga je er op staan.
tadaaaa.

hoe kan ik het best op mijn handen leren lopen?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (2)

Weet jij het beter..?