Ik wil, door een weddenschap, voor augustus 2011 ripped zijn. Wie weet een goede manier om dat te bereiken in zo'n vrij korte tijd.
Ik ben 34 jaar, 1.79 lang en weeg nu 85 kilo. Ik ben een zogeheten mesomorf. Daardoor zou het te doen moeten zijn. Ik weet wel een beetje hoe maar tips zijn altijd welkom, vooral op het gebied van combinaties tussen eten en trainmethoden.
753
753 keer bekeken
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Je wilt dus beroofd worden?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.