Nederland speelt in Zuid-Afrika op hoogte, wat voor verschil maakt dat in de sportprestatie?

Question

Lees de 3 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over voetbal op Goeievraag.

 · Accepted Answer

- Deelnemers aan het wereldkampioenschap voetbal in Zuid-Afrika kunnen komende maand het beste op een hoogte van 1100 meter verblijven. Dat zegt de Nederlandse inspanningsfysioloog Raymond Verheijen die voor de derde keer met Zuid-Korea naar de mondiale eindronde gaat. Een aantal landen, waaronder Nederland, bivakkeert op 1700 meter in Johannesburg.

Volgens de inspanningsfysioloog zullen voetballers tijdens het WK op grote hoogte minder snel herstellen tussen wedstrijden omdat er minder zuurstof in de lucht zit.

Volgens de inspanningsfysioloog zullen voetballers tijdens het WK op grote hoogte minder snel herstellen tussen wedstrijden omdat er minder zuurstof in de lucht zit.

 · Answer

Er zit minder zuurstof in de lucht, waardoor speler sneller buiten adem kunnen zijn.

Van Marwijk heeft daardoor besloten een trainingskamp in Oostenrijk te beleggen:
Trainen op hoogte bevordert de aanmaak van rode bloedlichaampjes en, uiteindelijk, het vermogen zuurstof op te nemen.

http://www.volkskrant.nl/sport/article1381403.ece/Waarom_Oranje_op_hoogte_traint

 · Answer

Doordat je op hogere hoogte zit kan je moeilijker ademen (minder zuurstof in de lucht)

Je lichaam past je bloed aan zodat je makkelijker zuurstof uit lucht kan halen.

Als je dan later in lager gelegen gebieden gaat sporten ben je in het voordeel omdat je nu bloed hebt dat makkelijker zuurstof uit lucht kan halen.

Nederland speelt in Zuid-Afrika op hoogte, wat voor verschil maakt dat in de sportprestatie?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (2)

Weet jij het beter..?