Hallo! Hoe neem ik het best een penalty?

Doe deze dingen:
1. Leg de bal ALTIJD zelf neer.
2. Kijk niet naar de keeper of naar een hoek, focus je op de bal.
3. Probeer niet op je allerhardst te schieten, plaatsen.

Laat me weten of je er wat aan hebt gehad ;)

1) Zelfvertrouwen hebben/ontwikkelen
2) Koelbloedig durven kijken in de ogen van de keeper
3) Terwijl je in je hoofd een beslissing maakt welke kant je wilt trappen
4) Als je traptechniek in orde is, dan heb je 70% kans dat je hebt binnentrapt...

Ik zie hier reacties van zelf de bal neerleggen en dat soort dingen. Dat is echt pure onzin. Er zijn manieren om een penalty perfect te nemen.

1. Ben koelbloedig en krijg zelfvertrouwen. Zorg dus dat je in je zelf gelooft en van te voren al weet dat je hem gaat maken.
2. Ga oefen op een lege goal en zoek uit waar jij het het makkelijkst vind om de bal goed op in te schieten.
3. Ga tegen een muurtje aan schieten zodat je een goede traptechniek krijgt en een lekker schot.
4. Als je dit alle drie kan ga dan trainen met iemand in de goal. Het liefst een coach of zoiets zodat die je aanwijzingen kan geven als je iets niet goed doet.

Ik heb het op precies dezelfde manier geleerd. Ik heb nog nooit een penalty gemist en heb er toch echt al heel wat mogen nemen in mijn korte leventje.

kijk goed naar arjan robben.