Op deze pagina vind je alle vragen over Sport. Specifieke vragen over Formule 1, hockey, schaatsen, tennis, voetbal, wandelen en hardlopen en wielrennen vind je in één van de subcategorieën.
Zo nu en dan kijk ik weleens naar American Football. Laatst waren de Seahawks tegen de Cowboys en toen bedacht ik me: wat betekenen die C en de verschillende sterretjes eronder eigenlijK?
Ik ben een jongen/man van 23 jaar en doe (reactief) aan hardlopen. Ik doe het al zo’n 6 jaar.
Voorheen had ik nooit last van klachten, maar sinds +/- april krijg ik tijdens het hardlopen last van een verstijfd rechter onderbeen.
Eerder lukte het mij om 12 kilometer te rennen, maar nu haal ik (uiteindelijk) strompelend 4 km (absolute Max 5km).
Aan het begin van de sessie heb ik nergens last van. Het verstijfde gevoel sluipt er na 2 kilometer erg langzaam in. Mijn rechter onderbeen lijkt steeds zwaarder te worden en de spieren worden letterlijk hard. Op een gegeven moment gaat het gewoon echt niet meer. Het doet niet zozeer pijn, maar mijn lichaam blokkeert dan gewoon.
Zodra ik stop en rust verdwijnen de klachten binnen 30 a 45 minuten. Het lijkt alsof mijn been “ontdooit”. De klachten zijn dan ook verdwenen.
Ik vermoedde dat het te maken had met overbelasting, daarom besloot ik ruim vier weken niet te hardlopen. Helaas merkte ik dat het terugkwam.
Vervolgens dacht ik dat het aan mijn schoenen kon liggen en daarom had ik betere hardloopschoenen aangeschaft. Ook dit bleek niet te helpen.
Inmiddels ben ik ten einde raad. Ik houd erg goede warming ups en begin ontzettend rustig.
Ik ben benieuwd of er mensen zijn die mijn probleem herkennen en oplossingen weten.
Men zegt dat je moet focussen op de plaats waar je je pijl in het dartbord wil.
Daarna breng je de pijl ter hoogte van je dominante oog, achteruit en gooien volgens parabolische vlucht.
Als je de pijl ter hoogte van je oog brengt heb je toch de flight maar het dartbord niet meer in zicht?
Moet je het dartbord ten alle tijde in je zicht hebben?
"Hier het moment waarop de politieke beslissing en de veiligheidsbeslissing het wint. Aan de ene kant denk je: ja aan ene kant maakt de Formule 1 zich zelf belachelijk en aan de andere kant: Door het persbericht kón men ook niet anders. Als je de veiligheid niet kan garanderen van die mensen, dan ben je natuurlijk gestoord als je ze de baan opstuurt. Dit is een beeld wat we nog nooit eerder gezien hebben in Formule 1 en ik hoop dat we het ook nooit meer gaan zien."