Hoe hou ik 's nachts mijn kussentje tussen de knieën?

Als je "kussentje" niet tussen de knieën blijft zitten kan je een groter kussen gebruiken dat minder makkelijk verschuift. Maten 40x40 of 50x50 kunnen te klein blijken, gebruik dan een 60x60/70 oftewel hoofdkussen. Dit blijft vast goed liggen, hoe kleiner hoe makkelijk het verschuift.
In een kussensloop scheelt het ook weer.
en het is ook wel zo fris om het kussen schoon te houden.

Door kussentjes om je knieën te maken (net als kniebeschermers).
Een betere optie is op je rug (leren) slapen. Je doet één of twee grote kussens onder je knieën en onderbenen tot je comfortabel ligt en je hebt nooit meer last van je knieën die op elkaar liggen. Het is even oefenen, maar: succes gegarandeerd!

Je kunt een speciaal ontworpen kniekussen hiervoor kopen. Als je zoekt op internet vind je voldoende voorbeelden en voor verschillende prijzen. Zelf gebruik ik nu ongeveer 3 maanden zo een kussen en voor mij werkt dit erg goed, ik slaap er een stuk beter door en raak de kussen in de nacht niet 'kwijt'.