Stel he traint een jae lang elke dag 3 uur je LINKERarm. Heb je dan aan het eind van het jaar een gespoerdeblinkerarm en een dunne rechterarm?

Question

Toegevoegd na 2 minuten: Stel je traint een jaar lang elke dag 3 uur je LINKERarm. Heb je dan aan het eind van het jaar een gespierde linkerarm en een dunne rechterarm?

 · Accepted Answer

Ja. Kijk maar naar tennissers. Die hebben ook één kant veel zwaarder ontwikkeld dan de andere kant. 
Meestal is de slagkant het sterkst ontwikkeld.

Ze doen wel veel trainingen om het in evenwicht te houden, maar meestal is er wel degelijk verschil!

 · Answer

Ja. Als je maar 1 kant traint ontwikkelen alleen die spieren zich en dus niet aan de andere kant.

Stel he traint een jae lang elke dag 3 uur je LINKERarm. Heb je dan aan het eind van het jaar een gespoerdeblinkerarm en een dunne rechterarm?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (1)

Bekijk alle vragen in deze categorieën: