wat kan je zelf doen om je vaginale afscheiding te laten stoppen?

Volledig stoppen kan niet, het is een natuurlijke reiniging van het lichaam.
Een paar dingen die kunnen helpen bij overmatige afscheiding:
Geen zeep gebruiken, alleen spoelen met water.
Katoenen ondergoed gebruiken en elke dag een schone aan.
Geen inlegkruisjes gebruiken, dat kan gaan broeien.

Toegevoegd na 1 minuut:
Mocht dit niet helpen, dan kan er wat anders aan de hand zijn. In dat geval raad ik je aan naar de huisarts te gaan.

Toegevoegd na 12 uur:
Naar aanleiding van je toevoeging: Dit is zeker niet goed. Als je veel last hebt van jeuk, moet je zeker naar de huisarts toe. Dan heb je waarschijnlijk last van een infectie.
Blijf hier niet te lang mee rondlopen.

Dit kan te maken hebben met de zuurgraad. In bovengenoemd antwoord staan goede oplossingen. Ik wil er een paar toevoegen.
Af en toe met een vaginadouche spoelen met gewoon water.
Goede kwaliteit tampons gebruiken.
Je kunt ook bij een arts een behandeling ondergaan.

Naar aanleiding van je toevoeging: nee, natuurlijk is dat niet goed.
Was je vagina met water (geen zeep, geen shampoo, gewoon alleen water).

Vaginale afscheiding is normaal, maar als je erg veel jeuk hebt (en je weet zeker dat dat niet komt door gebruik van zeep, douchespul, andere spullen die je in dat gebied gebruikt en die de huid kunnen irriteren), kan het zijn dat je een schimmelinfectie hebt.
Die kun je 'zomaar' krijgen, omdat je vagina een bepaalde zuurgraad heeft om zich te beschermen daartegen, maar als je weerstand een tijdje wat minder is, kan die zuurgraad ook wat veranderen en kan een schimmel (of gist) toeslaan.

In principe moet je naar de dokter als je veel afscheiding hebt in combinatie met jeuk, of als je afscheiding ineens toeneemt en grijs of groen of brokkelig en wit is, als het schuimt of stinkt.
Een hele duidelijke beschrijving die ik ooit las: een vrouw hoort daar een beetje naar de zee te ruiken, maar niet naar een rotte vis.

Als je naar de dokter gaat, zal die een uitstrijkje maken (met een wattenstaafje wat afscheiding uit je vagina halen, dat doet geen pijn), om vast te stellen of je een infectie hebt.
Zo ja, dan kan die behandeld worden, soms met maar 1 pil, en dan ben je er vanaf.
Zo niet, dan kun je verder kijken wat het probleem is.

Kort samengevat: gezien je klachten over jeuk zou ik je adviseren naar de huisarts te gaan, samen met je moeder of in je eentje. Dat is misschien even vervelend, maar minder erg dan doorlopen met deze vervelende klachten!