Waarom heb ik minder slaap nodig

Question

Waarom heb ik minder slaap nodig als ik 15 uur hard gewerkt heb dan wanneer ik niks doe? Dan slaap ik met moeite 5 uur, maar in de dagen dat ik helemaal niks doe heb ik wel 14 uur slaap nodig... Hoe kan dat? :-|

 · Answer

Je hersenen zijn nu volgroeid

 · Answer

Je slaapt veel dieper na een dag hard werken.

 · Answer

Het is psychologisch, je brein weet wanneer je verplichtingen hebt. Je haalt je verloren slaap in, in de dagen dat je jezelf toelaat om te ontspannen.

Waarom heb ik minder slaap nodig

Antwoorden (3)

Bekijk alle vragen in deze categorieën: