Hoe zorg je dat je de split kunt doen?

En na hoeveel dagen/weken kun je m dan?

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

in: Overig

537

537 keer bekeken

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (2)

Oefenen, rekken en strekken. Hoe lang het duurt voor je het kunt hangt daar natuurlijk mee samen.
Als he hypermobiel bent zal t je wat sneller lukken.
Oefenen!

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Hypermobiel? Je zult huperflexibel bedoelen?

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Hyperflexibel*

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Nee, ik bedoel hypermobiel. Dan zijn je pezen en spieren te veel opgerekt waardoor je gewrichten alle kanten op vliegen. Mensen die last hebben van het hypermobiliteitssyndroom hebben ook vaak last van uit de kom schietende lichaamsdelen.

Het duurt wel een tijdje voor je hem kan. Je kan beter spagaat leren want dat leer je sneller. Het is een kwestie van goed doordrukken als je warm bent en sws dit twee keer oer dag doen.. Waarom wil je dit eigenlijk leren?

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000