Zijn er etenswaren / drinken die acne. Verminderen?

Gezond eten en gezonde levensstijl.
Ik moest veel water,brandnetel thee en wortel sap drinken maar ook vooral gezond eten.
Ga ook afentoe lekker naar de sauna.
Gezond lichaam en een gezonde geest is het beste medicijn.

Begin als eerste met het drinken van twee liter mineraal water per dag opdat de afvalstoffen kunnen worden afgevoerd. Eet daarnaast veel groente en salades. Vermijd vetten uit vlees, vleeswaren, melk, boter en andere melkproducten. Ook chocolade, kokosnoot en margarines moet je laten staan of drastisch minderen. Suikers dien je ook zoveel als mogelijk te laten staan. Een teveel aan suikers leidt tot spijsverteringstoornissen, giftingen en verzuring. Hierdoor krijg je een overgevoelige huid. Suikers die je wel mag bevinden zich van nature in verse groenten en vers fruit. Pas ook op met zout! Een teveel aan zout kan bijdragen tot huidziekten. Kruiden zoals kerrie, peper en nootmuskaat doen je huid ook geen wonderen. Dus wees ook daar matig mee. Verder eet je geen witbrood, drink je geen alcohol en laat je schaal- en schelpdieren een tijdje links liggen. Wat je wel mag eten zijn: graanproducten zoals havermout, pannekoeken van meergranenmeel, bruin brood, volkoren pasta, linzen, kikkererwten, rode bonen, sperziebonen, tuinbonen, bruine- en witte bonen, doperwten, bietjes, selderij, komkommer, prei, radijs, asperges en tomaatjes.

Fruit is natuurlijk ook hartstikke goed voor jou en voor je huid. Aardbeien werken desinfecterend, ananas zorgt dat je weefsel wordt vernieuwd, citroenen en bosbessen ontgiften, peren en sinaasappels zuiveren je bloed en perziken bevorderen de afvoer van gifstoffen.

mijn puber drinkt absoluut geen brandnetelthee,terwijl dat zelfs door dermatoloog als zeer goed werd gezegd,gebruikt nu brandnetelcapsules,te krijgen bij natuurwinkel,helpt echt goed,stukken minder geworden.