Waarom krijg ik moeite met ademen als ik iets lees over ademen of hoor ?

Omdat je je dan op je ademhaling gaat concentreren

Omdat je dan bewust gaat ademen en erbij gaat nadenken, waardoor je niet precies weet wanneer je in of uit moet ademen en je waarschijnlijk te weinig zuurstof binnen krijgt. Dit werkt psychisch, denk er maar aan dat degene die naast je zit hoofdluis heeft.......haha je zal nu wel jeuk hebben!!