Waarom rek je je 's ochtend uit als je opstaat ?

Question

Lees de 2 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over overig op Goeievraag.

 · Answer

Omdat je spieren zich s nachts hebben ontspannen in rust staan zijn en ochtendoet je ze weer actief maken ( bewegelijk maken)

 · Answer

daarmee stimuleer je de bloedsomloop naar de spieren toe.

Antwoorden (2)