heeft de hoeveelheid en keuze van mijn eten invloed op het geboorte gewicht van mijn aankomende baby?

Ongezond is niet voldoende vitaminen/mineralen, verkeerde vetsoorten en een verkeerde verhouding eiwitten/koolhydraten/vetten maar kan nog steeds niet te veel kcal bevatten.

Als jij ongezond eet zal je baby alle vitaminen/mineralen nemen die je binnen krijgt dus het zal niet gezonder voor jou worden en dat heeft effect op hoe jij je voelt. Denk dan bijv aan je ijzer, je baby neemt al het beschikbare ijzer en jij krijgt tekort.

Als jij veel meer kcal inneemt dan jij en je baby nodig hebben zal niet je baby dik worden in eerste instantie maar jij. Een dikke baby krijg je voornamelijk door zwangerschapsdiabetes.