Hoe leer je kinderen (7 en 12 jaar) om uit eigener beweging tijdig te stoppen met gamen?

Straffen/sancties zouden niet helpen, maar belonen/iets leuks wel.

Maar een tijdslimiet d.m.v. een wekker instellen werkt wel als daar iets leuks tegenover staat. Kinderen houden namelijk niet alleen van gamen...

Het werkt bij alle leeftijden: een groot vel papier met daarop een indeling van ['rechten en plichten' of liever] 'taken en beloning', ook de tenaamstelling is soms heel belangrijk!

Als je met de kinderen om de tafel gaat zitten, nadat je zelf al hierover hebt nagedacht en een paar puntjes op papier gezet, kun je de scherpte van deze nieuwe regel "beperkt gamen/pc" tijd afhalen door er iets leuks tegenover te zetten. Het aloude "belonen" van goed gedrag, dat veel beter werkt dan bestraffen van verkeerd gedrag.

Voor iedere keer dat het goed gedaan is, op tijd gestopt [zonder te veel protesten], een leuke stikker achter de naam van het betreffende kind en als het aantal vakjes [per week? per maand?] vol is ... volgt er iets leuks.
[Daar zul je op voorhand ook over moeten nadenken, je kunt niet iedere maand bijvoorbeeld "De Efteling" als beloning schrijven, te veel, te duur, te vaak... dus bijv. een dvd/film huren, of ergens [gratis/goedkoper] samen naar toe gaan.

Van alles is mogelijk, maar 't kost even nadenken om uit te vogelen wat voor jullie haalbaar en leuk is.

Succes!

Toegevoegd na 19 minuten:
Nog iets: Je 12 jarige heeft vast een mobieltje, hierop kun je een speelalarm instellen.
En nog een punt: "m'n mobiel was zoek, dus ik wist de tijd niet!" ~
antwoord: "geen mobiel = geen alarm, dus niet spelen..." reken maar dat dit mobieltje bewaakt wordt! ;-))