Waarom bestaat irritatie, waarom irriteren we aan mensen? Heeft het nuttig ergens voor?
Is irritatie nuttig voor iets? Waarom irriteren we soms aan iets of iemand? En waarom irriteert iedereen zich aan iemand of iets? Heeft het iets met je instinct te maken?
Toegevoegd na 21 minuten:
En is het raar dat ik er over na denk?
De bron van irritatie ligt dus niet bij de ander, maar bij je eigen gevoelens. Irritatie ontstaat volgens mij zo:
Je voelt je op een gegeven moment gefrustreerd, naar, boos.
Er gebeurt iets onschuldigs waar je anders geen aandacht aan zou schenken.
Nu worden echter door deze onschuldige gebeurtenis al je frustratiegevoelens getriggerd, waardoor je gaat denken dat die gebeurtenis er de oorzaak van is. Op de korte termijn zul je de neiging hebben deze irritatie af te reageren. Instinct, denk ik: als je iets naars overkomt, wil je van je afslaan.
Op de lange termijn heeft het meer zin de oorzaak ervan te onderzoeken. Persoonlijk was het voor mij een eyeopener om te beseffen dat irritatie niet iets is wat je overkomt, maar waar je soms voor kiest.
Het heeft dus geen nut. Het is hoogstens een waarschuwingssignaal dat je je eigenlijk niet happy voelt.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.