Welke invloed heeft stress op lange termijn?
Ze zeggen altijd van langdurige stress kan je kaal worden, hartritmestoornis krijgen op latere leeftijd net als hoge bloeddruk die daardoor weer andere ziektes met zich meebrengt.
Stel iemand heeft 3 jaar lang op 20e jarige leeftijd stress gehad en daarna helemaal niet meer want veel studenten hebben daar momenteel last van.
Kan dit ook gevolgen hebben op latere leeftijd dus 40-50+ dat je dan sneller ziek wordt?
Of verdwijnt stress compleet wanneer het uit het lichaam is en is er alleen sprake van langdurig als het echt 5-10 jaar duurt en extreem is.
Ik ervaar namelijk zelf al bijna 2.5-3 jaar stress maar ik heb ook genoeg weken/maanden gehad dat het heel licht was en maar een aantal weken ernstig. Misschien ervaar ik het zelf niet als ernstig en heb ik het toch al 3 jaar wel veel last van en is mijn lichaam eraan gewend.
En wat zijn tekenen van langdurige stress?
Er is brede consensus dat teveel stres slecht is, maar kan goed omschrijven van veel of teveel is.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
