Kwaaltjes in de ochtend (hoofdpijn/ogen ...), wat kan het zijn?
Hoi,
Ik heb nou al een tijdje last van verschillende invloeden die mijn ochtend niet optimaal maken. Hier heb ik vooral op werkdagen last van (ma tot vr). Ik ben trouwens 20 jaar oud/jong.
In de ochtend voel ik me altijd alles behalve optimaal. Zo heb ik last van een soort hoofdpijn. Tevens heb ik erg last van 'dikke ogen', deze twee verschijnselen lopen synchroon aan elkaar en houden ook even lang aan. Dit stopt meestal tussen 10:30/11:30.
Ik drink overdag genoeg water, en eet ook genoeg. Ik drink koffie, maar beperk dit wel tot een bepaald niveau.
Tevens heb ik 's ochtends een raar gevoel in mijn buik. Ik kan het gevoel niet accuraat beschrijven, maar als ik mijn eerste ingeving zou moeten delen zou het als volgt klinken:
Het lijkt net alsof er nog eten boven in mijn keel zit en dan tot aan mijn maag alleen maar lucht. Ook had ik de laatste tijd van willekeurige trillingen links in de onderbuik.
Ik heb ook een lange tijd last gehad van nekklachten. Deze zijn nu al een tijdje bijna weg. Toch knakt het wel een beetje als ik mijn hoofd draai.
Ik weet niet of dit nog een van waarde kan zijn, maar eingelijk ben ik al behoorlijk lang verkouden ... De ene dag merk ik dat meer dan de andere, toch gaat het nooit echt weg.
Graag hoor ik of iemand bekend is met deze verschijnselen en wat ik er eventueel aan zou kunnen doen, of wat misschien verstandig is om te doen. Ik wordt er moedeloos van elke ochtend zo naar werk te gaan.
Tips zijn ook welkom.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.