Hoe weet je of je iets (een gebeurtenis) verwerkt hebt?

Als je er het heel neutraal en zonder te veel emotie kunt benaderen en er over kunt praten, dan kun je zeggen dat je iets 'verwerkt' hebt.

Als je er rustig over kunt praten zonder direkt weer in tranen uit te barsten.

Wanneer het niet meer een dagelijks onderdeel van je leven is. Hoewel ik het eens ben met wat de mensen voor mij zeggen over het er over kunnen praten, betekent dat nog niet dat het volledig verwerkt is. Soms kun je er al lang normaal over praten, maar is het toch nog iets dat je iedere dag met je meeneemt. Ik denk dat je in veel situaties pas kan zeggen dat het verwerkt is (of grotendeels) als je er niet meer dagelijks aan denkt.

n gebeurtenis verwerk je niet,je stopt t weg.vooral als het n nare gebeurtenis is.het blijft n gevoelige plek in je leven en daar probeer je mee te leven.het slijt wel maar gaat nooit weg.je hebt goeie dagen en slechte.bij slechte komen meestal de herinneringen weer naar boven.