wat moet ik doen als ik bang ben in het donker.

Je kunt een tijdje met een nachtlampje aan gaan slapen. Dan is het niet helemaal donker in je kamer.

Je zult zien dat je angstgevoelens, die gevoed worden door die film, langzaam maar zeker minder worden. Na een tijdje kun je dan weer proberen, om zonder lampje te slapen.

Is trouwens allemaal niks, om je voor te schamen!

Schreeuwen en onrustig zijn in je slaap wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een heftige en enge droom. Ook hier kan de enge film die je gezien hebt de oorzaak zijn. Je moet de enge beelden van de film verwerken en dat gebeurt onder andere in je dromen. Ook dit zal minder worden, als de tijd vordert.

Tot slot: bedenk dat het maar een film was. Een film is gespeeld en niet echt. Misschien dat dat je ook nog een beetje helpt.