Help, spierpijn... Wat kan ik hier aan doen? Zie uitleg...
Ik had hier op GV al even gezocht na vragen over spierpijn en ik las dat het dan heel belangrijk is om vooral te blijven bewegen. Maar nu komt het, dat kan ik dus niet.. Ik heb gisteren na een vrij heftige knie-operatie voor het eerst wat rondgewandeld op mijn krukken. Ik heb 7 weken op bed gelegen,ging alleen op krukken naar het toilet en verder kwam ik niet. Ik mag sinds kort mijn rechterbeen af en toe ietwat mee laten "lopen", gisteren dus gedaan maar heb nu heel veel spierpijn in m'n benen en heupen. Wat kan ik hier het beste aan doen?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.