Hoe krijg ik een beter evenwicht?
Mijn evenwicht is niet super te noemen. Ik heb o.a. problemen met fietsen. Omdat ik verkeerssituaties te laat zie en een periode steeds (bijna)ongelukken heb gehad, fiets ik al een tijd niet meer.
Nu heb ik over een maand een verenigingsuitje waarbij we veel gaan fietsen. Er zijn allerlei activiteiten die we op de fiets afgaan. Dus het is echt veel fietsen. Ik wil heel graag mee maar zie op tegen het fietsen en mijn slechte evenwicht. Ik doe al wel braaf iedere avond evenwicht oefeningen. Ik loop hier voor ook bij een fysio. Maar het schiet niet zo op. Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik toch mee kan doen met het uitje?
1.4K
1.4K keer bekeken
Verwijderde gebruiker
5 jaar geleden
Is het geen optie om met iemand een tandem te delen?
tinus1969
5 jaar geleden
Ben je bij een arts geweest met dit probleem? Is je evenwicht slechter dan vroeger? Zou je bv een vit b12 tekort kunnen hebben?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
