Wat is totale cholestrol?

Totaal cholesterol is HDL en LDL samen. Uit deze gegevens valt niet zoveel te zeggen over HDL en LDL apart.
Overigens; totaal cholesterol van 4.6 mmol is normaal en niet zorgwekkend.

Cholesterol komt in ons lichaam voor en is een vetachtige stof. Het is in een vorm van kleine bolletjes waar een laagje eiwit omheen zit, zodat het gemakkelijk door het bloed vervoerd kan worden. De belangrijkste eiwit-cholesteroldeeltjes zijn LDL, beter bekend als het slechte cholesterol, en HDL, dit is het goede cholesterol.

Een klein deel van het totale cholesterol zit in ons eten maar het meeste wordt aangemaakt in de lever. Cholesterol wordt door het lichaam gebruikt als bouwstof voor hormonen en lichaamscellen.
het cholesterolgehalte wordt gemeten door een bloedtest. Uit die test komen verschillende cholesterolwaarden, die iets zeggen over een evtl. risico op hart-en vaatziekten.
Uit die test komt de waarde van het totale cholesterol wat zich in je bloed bevindt. Daarnaast worden ook het HDL, LDL en het triglyceridengehalte van het bloed gemeten.
Vooral een verlaagd HDL samen met een verhoogd LDL of verhoogd triglyceridengehalte is ongunstig voor het risico op hart- en vaatziekte.

Het is wenselijk om een cholesterolgehalte te hebben dat lager is dan 5,0 mmol, daar zit je dus nog mooi onder. Zou het bijv. boven de 8 mmol liggen dan is het sterk verhoogd.

Het is goed als je LDL gehalte zo laag mogelijk is...de gewenste waarde hiervan is 2,5 mmol of lager.
HDL is het goede cholesterol want het helpt bij het opruimen van het cholesterol uit het bloed. Hiervoor geldt geen streefwaarde. Voor mannen geldt dat een HDL van meer dan 1,0 mmol en meer dan 1,2 mmol voor vrouwen, op een lager risico van hart-en vaatziekten wijst. Ook voor het triglyceridengehalte geldt geen streefwaarde. Een waarde lager dan 1,7 mmol/l wijst op een lager risico op hart- en vaatziekten.